Fabulosar

Oii amores, como vocês estão? Estou tentando arranjar um tempo pro blog, mas estava muuuuito difícil. A saudade me rendeu, tive que voltar, e não quero parar por nada hahaha

Enfim, como estou muito fitness nesses últimos meses resolvi dar as minhas dicas que aprendi com vocês para começar ou prosseguir com a vida saudável hoje mesmo, porque eu lhe garanto, isso é a melhor coisa que pode ter!!

Uma coisa que ultimamente tem feito estouro desde o ano passado é o suco verde detox. Para mim, ele foi uma das melhores coisas que inventaram em relação a sucos saudáveis.

Esse suco tem vários benefícios, dentro deles é a perca de peso, porque o suco tem como o ingrediente principal que é o couve, que é ótima ao combate à celulite, desintoxica e dá um ''empurranzinho'' para eliminar a gordura, tem coisa melhor gente????

Além dessas maravilhas, os outros ingredientes do suco cicatrizam, melhoram a pele e ajudam a fixar o cálcio dos ossos.

Para quem gostou e quer ter o habito de adquirir o suco, recomendo tomar no período da manhã antes de comer e ter seu café da manhã de rotina.

Estou tomando a três semanas e vejo que meu organismo está muito melhor e eu sempre duvidava do gosto dele por ter ingredientes estranhos, mas gente juro que é muitooo bom, sério, eu amei. Vou passar a receita em que faço, espero que façam!!

Ingredientes

2 laranjas
3 folhas de couve
1 gengibre
1 litro de água

Modo de preparo 

Descasque as laranjas
Corte em cubos para facilitar ou exprema elas e tira as sementes
Junte as folhas de couve bem lavadas e com o talo
Acrescente com pedacinho de gengibre
Complete com o litro de água e bata tudo.
Depois, coe e se preferir acrescente adoçante a seu gosto
Sirva com bastante gelo.

Fonte: Lucilia Diniz

Na internet tem várias e várias receitas diferenciadas com outros ingredientes, pois se não gostar desse pode achar outros á sua disposição.

Espero que tenham gostado, amores!!
Uma ótima semana cheia de cargas boas e leves para nós e até a próxima.

                                                                                                                                       X.O.X.O

Olá meeeeus amores, tudo bem com vocês? Hoje vim com um post super legal que eu AMO ver imagens e tutoriais ensinando sobre o assunto, sabem do que estou falando? Isso! Vc que falou de penteados acertou hahaha

Com voltas ás aulas nessa segunda, eu me senti na obrigação de fazer esse post com várias inspirações para vocês voltarem mais fabulosas ainda para a escola. Bora lá?

Os penteados eu achei super fácil de fazer, é bem bom para aquelas meninas que vão atrasada pra escola(euuuu \o/) e também quando está cansada de usar só o cabelo solto e quer investir numa coisa legal e sem ser muito chamativo, não é mesmo? Super recomendo para todos os estilos e idades para vocês girls, se jogueeem!






O bom dos tutos que escolhi é que dá para fazer em cabelos curtos também, uma ótima escolha para eles é fazer no dia a dia, mas para aquela rotina um pouco mais suave, hein? Um dia no shop, na escola, no cursinho, na casa do namo, tanto faz.

Obs: Peguei todas as imagens no Pinterest, lindezas, se for de alguém comente aqui para mim creditar, por favor!!

Ah, não me esquecendo, agora teremos programação aqui no blog: post todas as segundas, quartas e sextas na faixa das 21 horas, viu amores?

Espero que tenham gostado dos penteados e arrasem sempre, lindas!!
Boa semana pra nós e até quarta!

                                                                                                                                        X.O.X.O